Virus saat Belajar

Mengantuk saat Belajar?

Jika tidak sedikit pasti juga berarti banyak. Dilihat dari tema pada artikel ini, pasti pengarahannya hanya pada satu titik pembahasan. Ya. Mengantuk saat belajar. Tidak sedikit maka juga banyak yang mengantuk saat belajar. Benar?

Sebenarnya, belajar itu mudah, jika ada niat dan semangat. Belajar akan sia-sia jika diri sendiri saja tidak ingin belajar dan malas untuk belajar, terutama belajar bermode penghafalan. Parah lagi jika pelajaran yang ingin dihafalkan adalah pelajaran berteori banyak, tidak disukai, membosankan, dan guru pelajaran yang mengajar pelajaran tersebut juga menyebalkan sehingga malas mengikuti pelajaran guru  bermapel tersebut. Bagus lagi kalau ditambah kita sedang lelah, malas, lapar, dan megantuk. Mantap jiwa!

Jadi, sebelum membaca cara-caranya, tolong lakukan beberapa hal: niat, semangat, dan berdoa (supaya belajarnya afdol gitu, tanpa gangguan setan yang terkutuk). Langsung saja, berikut beberapa cara agar tidak mengantuk saat belajar.

·         Jangan tiduran. Terutama saat musim hujan seperti saat kita merasakan hawa dingin dan enaknya tidur, karena itu bisa menarik kita untuk tidur atau enggan meningggalkan tempat tidur. Rasa malas pasti juga menyelimuti diri setelah bertemu dengan tempat tidur.

·         Jika mengantuk, alihkan mata dari tulisan-tulisan yang sedang dibaca. Istirahat sebentar walau sekadar minum atau menatap pemandangan sekitar.

·         Hentikanlah kegiatan membaca, ganti kegiatan tersebut dengan menulis atau mengerjakan soal-soal dari buku, gerakkan badan agar badan terasa rileks waktu belajar.

·         Jangan belajar disambi-sambi,  misalnya belajar sambil mendengarkan lagu dari HP atau MP3, karena pada saat belajar sambil mendengarkan lagu, yang masuk adalah lagunya bukan pelajaran yang dibaca sebab mendengarkan lebih asyik dari pada membaca bacaan pelajaran (apalagi mendengarkan lagu).

·         Hindari belajar dengan posisi berbaring atau tiduran, selain hal tersebut bisa membuat mengantuk, hal tersebut juga bisa merusak mata.

·         Yang biasanya dilakukan para remaja masa kini; bermain dengan alat elektronik seperti HP. Hal tersebut jelas sangat mengganggu kegiatan belajar karena biasanya dengan bertemu alat elektronik seperti itu bisa membuat diri kecanduan untuk tetap menggunakan alat elektronik, juga bisa membuat ingatan kita akan pelajaran yang sedang/sudah dipelajari akan hilang. Jadi sebaiknya hindari alat-alat elektronik saat belajar.

Terakhir seperti yang sudah banyak orang ketahui, kopi. Tetapi sayangnya untuk anak-anak tidak baik. Bagi pelajar sebaiknya jangan meminum kopi, hanya orang dewasa saja yang dianjurkan untuk minum kopi. Sebenarnya saya enggan memberitau, hanya saja mengingat tema ini jadi saya harus memberitau walau mungkin sudah banyak juga yang tahu dengan cara ini (aduh, maaf saya curhat sebentar). kalau ditambah kita sedang lelah, malas, lapar, dan megantuk. Mantap jiwa!

Jadi, Saya rasa hanya itu, maaf apabila ada suatu kesalahan/ketidakpuasan para pembaca. Terima kasih telah menyitaa waktu untuk menyempatkan membaca artikel saya.